萝卜炖排骨——家常美味的温暖享受
2025-03-12 08:49:47
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导读 在寒冷的日子里,没有什么比一锅热腾腾的萝卜炖排骨更能温暖人心了。这道菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,是家庭聚餐时不可或缺的一道佳肴。...
在寒冷的日子里,没有什么比一锅热腾腾的萝卜炖排骨更能温暖人心了。这道菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,是家庭聚餐时不可或缺的一道佳肴。
首先,准备好新鲜的排骨和白萝卜,将排骨洗净后焯水去腥,再用清水冲洗干净。接着,把排骨放入砂锅中,加入足够的水,大火烧开后转小火慢炖。在此期间,可以将白萝卜切成块状,待排骨快熟时加入砂锅中一起炖煮。为了让汤汁更加浓郁,还可以加入适量的姜片和料酒提味。最后,根据个人口味加盐调味即可。
这道萝卜炖排骨不仅色香味俱佳,而且萝卜中的维生素C和膳食纤维能够帮助消化,排骨中的蛋白质和钙质则有助于增强体质。无论是老人还是孩子,都能在这道菜中找到属于自己的美味记忆。
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