【一年中各月份当季水果各是什么?】在日常生活中，选择当季的水果不仅口感更佳，而且营养也更为丰富。不同季节的气候和自然条件决定了哪些水果最适合在这个时候成熟。了解每个月份的当季水果，有助于我们更好地安排饮食，享受大自然的馈赠。

以下是一份关于一年中各月份当季水果的总结，帮助你更清楚地了解什么季节该吃什么水果。

一、1月当季水果

1月是冬季最冷的时候，大部分水果处于休眠或未成熟的阶段。但一些耐寒的水果如柑橘类（橙子、柚子）、苹果、梨等仍可食用。此外，香蕉和葡萄等热带水果在冬季也能全年供应。

二、2月当季水果

2月天气依然寒冷，但随着春天的临近，部分水果开始逐渐进入市场。比如草莓、猕猴桃、山竹等。同时，柑橘类水果依然较为常见。

三、3月当季水果

3月气温回升，是许多水果上市的开始。此时常见的有：草莓、枇杷、樱桃、芒果、荔枝、木瓜等。特别是樱桃，3月是其最佳食用期。

四、4月当季水果

4月进入春季末期，水果种类更加丰富。如西瓜、哈密瓜、菠萝、杨梅、李子、杏等陆续上市。此时也是品尝新鲜水果的好时机。

五、5月当季水果

5月天气温暖，水果种类繁多。常见的有：西瓜、甜瓜、火龙果、芒果、荔枝、龙眼、桃子、杏等。尤其是西瓜，在夏季来临前是消暑的好选择。

六、6月当季水果

6月是夏季的开始，水果种类更加多样。如西瓜、哈密瓜、葡萄、桃子、油桃、荔枝、龙眼、枇杷、香蕉等。此时水果水分充足，口感鲜美。

七、7月当季水果

7月是盛夏，水果种类最多。常见的有：西瓜、哈密瓜、葡萄、甜瓜、芒果、荔枝、龙眼、杨梅、李子、火龙果、木瓜等。西瓜是这个季节的“明星”水果。

八、8月当季水果

8月天气炎热，水果依然丰富。如西瓜、哈密瓜、葡萄、桃子、杏、荔枝、龙眼、火龙果、香蕉等。此时也是吃西瓜的最佳时节。

九、9月当季水果

9月进入初秋，水果开始转向秋季品种。如苹果、梨、柿子、葡萄、石榴、山楂、枣、核桃等。这些水果富含维生素和矿物质，适合秋季养生。

十、10月当季水果

10月是秋季的高峰期，水果种类丰富。如苹果、梨、柿子、葡萄、石榴、山楂、板栗、南瓜、大枣等。此时的水果口感香甜，营养价值高。

十一、11月当季水果

11月天气转凉，水果种类有所减少，但仍有一些应季水果。如苹果、梨、柿子、石榴、山楂、大枣、甘蔗等。此外，柑橘类水果也在此时大量上市。

十二、12月当季水果

12月是冬季的开始，水果种类相对较少，但仍有部分水果可食用。如苹果、梨、柑橘类（橙子、柚子）、山楂、柿子、甘蔗等。这些水果不仅味道好，还能增强免疫力。

各月份当季水果一览表：

通过了解每个月份的当季水果，我们可以更好地搭配饮食，享受健康美味的生活。希望这份清单能为你的日常生活提供参考。