【家常酱烧黄花鱼的做法】黄花鱼是一种常见的海鱼,肉质细嫩、味道鲜美,适合多种烹饪方式。其中“酱烧”是家常做法之一,通过酱油、糖等调料的搭配,使鱼肉更加入味,口感丰富。以下是对“家常酱烧黄花鱼”的做法进行总结,并以表格形式展示关键步骤与材料。
一、做法总结
家常酱烧黄花鱼是一道简单又美味的家常菜,主要通过煎鱼和炖煮的方式,让鱼肉充分吸收酱汁的味道。制作过程中需要注意火候控制和调味比例,确保鱼肉不柴、酱汁浓郁。整体操作步骤清晰,适合家庭日常制作。
二、材料与步骤表格
项目 | 内容 |
主料 | 黄花鱼 2条(约500克) |
配料 | 姜片 3片、葱段 1根、蒜瓣 3瓣 |
调料 | 生抽 2汤匙、老抽 1汤匙、料酒 1汤匙、白糖 1茶匙、盐 少许、清水 适量 |
工具 | 炒锅或煎锅、铲子、碗、勺子 |
步骤1:处理鱼 | 黄花鱼去鳞、去内脏,清洗干净,两面划几刀,用厨房纸吸干水分。 |
步骤2:煎鱼 | 锅中放油,中火加热,放入黄花鱼煎至两面金黄,盛出备用。 |
步骤3:炒香料 | 锅中留底油,加入姜片、蒜瓣、葱段炒香。 |
步骤4:加调料 | 加入生抽、老抽、料酒、白糖、少许盐,翻炒均匀。 |
步骤5:炖煮 | 加入适量清水,放入煎好的黄花鱼,大火煮开后转小火焖煮8-10分钟。 |
步骤6:收汁 | 待汤汁浓稠时,关火,撒上葱花即可装盘。 |
三、小贴士
- 煎鱼前可在鱼身上抹一点盐,防止粘锅。
- 酱汁的浓稠度可根据个人口味调整,喜欢浓郁的可多炖一会儿。
- 若喜欢辣味,可加入少许辣椒或辣椒酱提味。
通过以上步骤,一道色香味俱全的家常酱烧黄花鱼就完成了。不仅保留了鱼的鲜美,还融合了酱香浓郁的风味,非常适合搭配米饭食用。