【不以物喜不以己悲不困于心不乱于情的意思】一、
“不以物喜，不以己悲，不困于心，不乱于情”这句话出自北宋文学家范仲淹的《岳阳楼记》。原句为：“不以物喜，不以己悲；居庙堂之高则忧其民，处江湖之远则忧其君。”后人将其扩展为“不以物喜，不以己悲，不困于心，不乱于情”，用以表达一种超然、豁达的人生态度。
这句话的核心思想是：一个人不应因外在环境的变化（如物质得失、荣辱成败）而过度欢喜或悲伤，也不应被内心的情绪所困扰，更不能让情感左右自己的判断和行为。它强调的是内心的平和与理智，是一种追求精神自由与自我修养的境界。
在现代社会中，这句话依然具有重要的现实意义。它提醒人们在面对压力、挑战、诱惑时，要保持冷静、理性，不被外界干扰，也不被情绪牵制，从而做出更为成熟和理智的决策。
二、表格展示
| 词语 | 原文出处 | 字面意思 | 深层含义 | 现代启示 |
| 不以物喜 | 《岳阳楼记》 | 不因外物（如财富、地位）而喜悦 | 不受物质条件影响，保持内心平静 | 在物质诱惑面前保持清醒，不被外物左右 |
| 不以己悲 | 《岳阳楼记》 | 不因自身遭遇（如挫折、失败）而悲伤 | 不因个人得失而陷入情绪低谷 | 面对困境时保持坚强，不被负面情绪击垮 |
| 不困于心 | 传统拓展 | 不被内心思绪所束缚 | 心灵不受杂念、忧虑困扰 | 保持专注，避免内耗，提升心理素质 |
| 不乱于情 | 传统拓展 | 不因感情波动而失去理智 | 情感不成为行动的主导因素 | 在人际关系中保持理性，避免情绪化决策 |
三、结语
“不以物喜不以己悲不困于心不乱于情”不仅是古代士人的精神追求，更是现代人实现内心平衡与成长的重要指引。它教会我们如何在复杂多变的世界中，守住本心，坚定信念，从容应对人生中的各种挑战。这种态度，值得我们每一个人去学习与实践。
